保健巡讲进永州  科普知识暖人心

省老年保健协会讯（罗光辉）  仲夏时节，潇湘大地，阳光普照，生气盎然。6月3日下午，永州南华大酒店三楼一会议室座无虚席，全省老年保健知识巡讲——健康长寿靠自己，在这里隆重举行。讲课前，市政府副市长严兴德会见了刘家望老厅长一行，并向他们介绍了永州经济社会发展和老保协工作情况。

这次全省老年保健知识巡讲，是由湖南省老保协、省医学会主办、省卫健委老干处协办，永州市老保协承办的公益健康教育活动。由省卫生厅原党组书记、厅长，省政府参事室参事，中南大学公共卫生学院教授、博士生导师、著名医学专家刘家望同志主讲，市老保协会长唐运军主持。省卫健委老干处长杨谦，省医学会副秘书长郭洁，省老保协办公室主任佘兰芳，省老保协宣教部长张山青等出席，市人大原主任、市老保协名誉会长孔宪访，市人大原主任谢朝月，市政府原副市长刘新普，市政协原副主席盘玉花，市政府副巡视员唐际绍等市级老领导出席，市老保协副会长兼秘书长姜善光、市老保协副会长罗光辉、副秘书长李松茂、市老保协直属分会、市老年大学、永州快乐老年大学、冷水滩区老保协直属分会等老同志代表300人参加现场聆听。

     刘老厅长从“健康长寿靠自己”理念和倡议的提出；中医药养生思想、原则和方法；脑卒中和急性心肌梗死的预防和紧急自救等三个方面，联系实际，深入浅出，系统阐述了健康长寿靠自己的科学养生理念。健康长寿靠自己，靠自己担负起第一责任，靠自己养成健康的生活方式和习惯，靠自己修持良好的精神心理状态，提高自身的健康素质。自己是最好医生，身体是最好的药物等等。做到自己要自知、自信、自觉、自律、知行合一，性命同修，身心同养，使每一位听众受益匪浅。

唐运军会长在主持讲座时强调，刘老厅长以其高超的医学造诣，丰富的临床经验，通俗易懂的医术语言，为我们送上了一份健康知识大餐，听了以后，确实深受教育和启发，使我们再次享受了健康的快乐，得到了长寿的秘诀，丰富了幸福的生活。希望大家按照刘老厅长讲课的内容、深学践行，从自己做起，从现在做起，从小事做起，养成良好的生活习惯，炼就健康体魄，并积极开展老年保健和科学养生知识宣传，为建设健康永州，健康湖南奉献余热。